瑜伽教程是一款健康運動服務軟件，主要用于瑜伽健身的學習，匯集了海量瑜伽課程內容，專業(yè)的教練為你授課，包含了多種類型的瑜伽課程，比如減脂、塑形、理療、減壓等方面的課程，還可以定制學習計劃，快速擁有好身材，隨時隨地使用，感興趣的伙伴，可以來西西下載使用哦！

軟件簡介

無論您是瑜伽新人，或是瑜伽高手，我們都為您準備了難度適宜、時長不一、風格多樣的瑜伽串聯(lián)練習和講解課程。配合精準到位的口令指導、優(yōu)美的拍攝場地以及原創(chuàng)的背景音樂讓您的每一次觀看都能有最佳視覺聽覺體驗，在享受中精進技術、博采眾長。針對您的具體需求也推出了特色瑜伽視頻課程，您可以根據(jù)自己的需要安排課程，從而步入廣博的瑜伽世界，享受瑜伽給您帶來的樂趣和驚喜。

軟件亮點

1、提高工作、學習、生活效率的好幫手，也是你冥想、靈感碰撞、閱讀、學習的小伴侶。

2、讓大家知道，正確練習和享受瑜伽，幫助你建立健康的瑜伽生活方式。

3、專業(yè)、全面、暖心的睡眠服務，可以幫助你睡得更好、更香，希望能引起你對睡眠重要性和質量的重視。

軟件優(yōu)勢

1、有科學的體式課程，有專注靈魂的冥想課程；

2、所有體式課程都配有視頻，標準的動作示范和準確的語言講解會讓你更容易上手；

3、用戶可以根據(jù)你的身體需求來安排自己的訓練計劃。

軟件功能

瑜伽教程，集合了多個瑜伽教程，簡單方便入門，適合在家鍛煉。對身體健康和減肥運動有幫助，也是白領和家庭主婦鍛煉常用的健身教程

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

官方介紹

瑜伽，不僅只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術于一身。本應用從教程（基礎入門，理療，科普，減壓），體式（初級，中級，高級），視頻三大部分幫助你練習瑜伽。

更新日志

提升了穩(wěn)定性。