健身打卡助手app是一款功能豐富的健身打卡類(lèi)軟件，健身打卡助手app能夠幫助用戶(hù)詳細(xì)了解自己每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間并周期性的以圖表的方式進(jìn)行匯總更加便捷。軟件通過(guò)運(yùn)動(dòng)詳細(xì)記錄用戶(hù)當(dāng)日的消耗的熱量，并根據(jù)自身的各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)指定適合其自身的健身計(jì)劃。每日推送各種運(yùn)動(dòng)小技巧可在線(xiàn)查看，歡迎大家下載健身打卡助手app。

軟件介紹

健身打卡助手app是專(zhuān)門(mén)為需要健身的朋友打造的一款健身打卡的軟件。健身打卡不遲到，能很好的幫助用戶(hù)起到一個(gè)監(jiān)督的作用，并且在健身打卡還能看到自己健身以后每天發(fā)生的變化，是一款功能十分豐富的軟件！

軟件特色

1.這是一個(gè)針對(duì)假手機(jī)終端的在線(xiàn)健身運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，可以幫助大家在平臺(tái)上找到自己關(guān)心的各種健身課程；

2.支持我們每天堅(jiān)持簽到簽到，也是一個(gè)針對(duì)假手機(jī)終端的在線(xiàn)健身平臺(tái)；

3.軟件功能豐富，為用戶(hù)智能分析各種健身數(shù)據(jù)。

軟件亮點(diǎn)

1.在不同的訓(xùn)練階段，提供選擇性的飲食建議和有效的健身指導(dǎo)，更快、更多地達(dá)到健身目標(biāo)；

2.但也有很多朋友不知道如何有效合理地鍛煉，只知道盲目跑步；

3.讓健身如此簡(jiǎn)單，去肚皮，練魚(yú)人馬甲線(xiàn)，鍛煉愛(ài)的活力。

軟件功能

監(jiān)督人：您可以為您的事件邀請(qǐng)監(jiān)督人，也可以成為別人事件的監(jiān)督人，監(jiān)督和幫助別人完成自己的目標(biāo)任務(wù)。

發(fā)起目標(biāo)：發(fā)起一個(gè)目標(biāo)計(jì)劃，并繳納一定的押金，邀請(qǐng)你的好友來(lái)監(jiān)督你，平臺(tái)的其他用戶(hù)也會(huì)加入對(duì)你目標(biāo)計(jì)劃的關(guān)注和監(jiān)督。成功則返回押金，失敗則押金分給圍觀(guān)者。

打卡：目標(biāo)發(fā)起后，每天完成目標(biāo)計(jì)劃并進(jìn)行打卡，可以進(jìn)行文字圖片等形式打卡并敘述您的感受。

軟件評(píng)測(cè)

健身百問(wèn)：幫助您了解健身方面的各個(gè)內(nèi)容

獲取健身知識(shí)：讓你越來(lái)越懂健身，健身效果越來(lái)越出色； ;

打卡：記錄自己的健身歷程