荷塘心理app為用戶提供家庭關系、正念呼吸、自我肯定、建立自尊、療愈分手、走出恐懼、控制焦慮等心理訓練，該應用以心理健康為中心，這是一款心理咨詢類的軟件，有任何不懂的問題還能咨詢專業(yè)的醫(yī)生，有需要的小伙伴可以下載測試一下。

軟件簡介

荷塘心理，致力于為萬千個體提供針對心理問題的幫助解決方案，通過一系列產(chǎn)品和服務

大大降低用戶了解和接觸心理健康相關內容，鼓勵用戶更早行動、更有效干預、更關注心理健康

軟件亮點

讓越來越多的國人意識到心理健康之重要，并能以更低成本、更容易、更積極地開啟自身心理健康管理。

集成性優(yōu)秀和其延伸發(fā)散的豐富產(chǎn)品與服務生態(tài)共同組成。

推進國人心理健康水平提升，助力美好生活目標的實現(xiàn)。

軟件優(yōu)勢

· 逾2億國人心理健康狀況較差

· 心理健康需求與服務之間的差距很大

· 大眾主動尋求幫助的意愿增強

· 國?需求最高的是“自我調節(jié)”知識

· 病恥感是阻礙心理服務普及的最大敵人

軟件功能

· 自主干預 ;

- 符合人們”自我調節(jié)“的心態(tài)，結合自身制定計劃，規(guī)避病恥感

· 早期接觸

- 在心理狀況較差而非惡化的階段介入

· 降低門檻 ;

- 通過線上咨詢、課程自學等產(chǎn)品和服務降低用戶金錢和時間成本

· 豐富形態(tài) ;

- 將心理健康內容包裝成喜聞樂見的內容樣式，潛移默化地進行改善心理水平

更新日志

2020-05-01 版本: 1.0.2修復了一些體驗問題。

軟件評測

幫你養(yǎng)成心理訓練的習慣。