智能鬧鐘sleep cycle app又叫睡眠質(zhì)量鬧鐘，可以用于監(jiān)測(cè)你的睡眠質(zhì)量的手機(jī)鬧鐘，什么時(shí)候睡的最好，目的是幫助你提高睡眠質(zhì)量，每天清晨由清美柔和的鈴聲喚醒，記錄下睡夢(mèng)中的夢(mèng)境，為你的睡眠打個(gè)分吧！

軟件介紹

Sleep cycle睡眠周期鬧鐘，在睡眠循環(huán)周期的淺睡眠階段將您喚醒，醒來變得更加容易和舒適。Sleep cycle連續(xù)被評(píng)為最佳智能鬧鐘，Sleep Cycle現(xiàn)在已是世界上使用人數(shù)最多的智能鬧鐘。智能鬧鐘會(huì)分析你的睡眠并在你處于最淺睡眠階段時(shí)將你喚醒——這是讓你在醒來后感到放松和精力充沛的自然方式。

軟件優(yōu)勢(shì)

醒來變得容易！睡眠周期分析你的睡眠和喚醒你在最輕的睡眠階段。 ;

詳細(xì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的睡眠和睡眠圖的每一個(gè)夜晚。 ;

15精挑細(xì)選，高品質(zhì)，報(bào)警旋律。 ;

用自己的音樂作為起床的聲音 ;

貪睡通過搖動(dòng)或輕輕拍打手機(jī)。 ;

可自定義的喚醒窗口。從即時(shí)（定時(shí)鬧鐘）長(zhǎng)達(dá)90分鐘。 ;

背景模式 - 設(shè)定你的鬧鐘和退出睡眠周期 - 睡眠分析將在后臺(tái)繼續(xù)

睡眠票據(jù) - 看到諸如喝咖啡，吃太多或有緊張的一天的活動(dòng)是如何影響你的睡眠質(zhì)量 ;

長(zhǎng)期圖表 - 隨著時(shí)間的推移跟蹤睡眠質(zhì)量，看看哪一周的日子里，使你睡得最好

軟件特色

只需輕觸一下按鍵便可追蹤和記錄下你的睡眠時(shí)長(zhǎng)、周期及效率；

即便處于飛行模式也可僅通過將你的設(shè)備放置于你枕邊來使用到所有的追蹤功能；

保持對(duì)夢(mèng)境記錄的習(xí)慣，了解你最常做什么樣的夢(mèng)，分析好夢(mèng)、噩夢(mèng)及中性的夢(mèng)各占多少比例。

讓你（在入睡或清晨醒來時(shí)）更好地了解和分析你的淺睡眠、深睡眠及在床上醒著所花去的時(shí)間

軟件評(píng)測(cè)

非常好用的睡眠監(jiān)測(cè)軟件。

官方介紹

SleepCycle軟件通過簡(jiǎn)單及有趣的方式來分析并提高你的睡眠質(zhì)量，如果你正苦于無法入眠，或遭受了低質(zhì)量睡眠的困擾，白天無心上班，昏昏欲睡嗎？讓這款來自優(yōu)質(zhì)睡眠應(yīng)用幫助你追蹤睡眠習(xí)慣，分析你睡眠的狀態(tài)，監(jiān)控你做夢(mèng)的情況，提高你上床睡覺的習(xí)慣并更好地醒來！

軟件功能

讓sleepcycle幫助你提高睡眠質(zhì)量：夜晚優(yōu)質(zhì)睡眠，白天精神抖擻！

對(duì)歷史數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選，并將每日變量列入考慮范圍中來決定你何時(shí)睡眠質(zhì)量最好！

用你的安卓手機(jī)來深入地分析你的睡眠，提高你的睡眠質(zhì)量，追蹤月相，保持對(duì)你夢(mèng)境日志的記錄吧！

更新日志

數(shù)據(jù)與應(yīng)用程序同步。

軟件教程

1.睡眠期間，您會(huì)經(jīng)歷不同的睡眠階段，從淺睡眠到深睡眠，不斷循環(huán)。當(dāng)鬧鈴響起時(shí)，您所處的睡眠階段對(duì)于醒來時(shí)是否感覺輕松至關(guān)重要。

2.睡眠期間，您的移動(dòng)情況取決于所處的睡眠階段。Sleep Cycle 具有專利聲音技術(shù)，可通過聲音或振動(dòng)分析來跟蹤您的睡眠模式，并監(jiān)測(cè)您在不同睡眠階段在床上的移動(dòng)情況。

3.每天早上，Sleep Cycle 可在您所設(shè)鬧鐘時(shí)間結(jié)束前的預(yù)設(shè) 30 分鐘時(shí)間窗內(nèi)，在您淺睡眠狀態(tài)下找到最佳喚醒時(shí)間。從淺睡眠中醒來，就如同自然睡醒一般，讓您倍感輕松且充滿活力。

4.您只需在睡覺前打開 Sleep Cycle，然后將設(shè)備放在床頭柜或靠近地板的位置。