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軟件介紹

適合男性、女性在家燃燒脂肪和減肥的優(yōu)秀應(yīng)用！通過超高效的脂肪燃燒鍛煉，您可以減掉身體脂肪，消除胸部贅肉和腹部贅肉。開始30天訓練，每天僅需 5-10分鐘即可減肥并保持健康！免費私人健身教練是科學塑身的好幫手，無需花費高額的費用購買設(shè)備或聘請教練，憑借自身條件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！

軟件特色

【科學有效】基于健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

【簡單省時】每天只需七分鐘，無需任何健身設(shè)備器材，動作基礎(chǔ)易學，在家即可完成。

【詳細記錄】詳細記錄你的每一次運動打卡，運動情況自己掌握。

【運動保護】開啟運動保護，不運動打卡也不會受影響，在特殊的日子里給你貼心保護。

【勛章獎勵】堅持運動即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅持運動吧~。

軟件優(yōu)勢

3個難度級別

提供3個難度級別的訓練，適用于所有人，包括初學者和專業(yè)人士。由專業(yè)的健身教練設(shè)計，專注解決男性麻煩部位，腹部，胸部，幫助您快速減肥并練出腹肌。每天都有不同的鍛煉，讓您時刻保持新鮮感，輕松堅持下去。

擺脫胸部贅肉

因為胸部肥大一次次地拉拽T恤？有針對性的胸部鍛煉可以幫助您減掉胸部脂肪，消除尷尬的贅肉。

減掉腹部贅肉

結(jié)合正確的腹肌鍛煉，您將更快地減掉頑固的腹部脂肪。

軟件功能

1.【詳細記錄】

詳細記錄你的每一次運動打卡，運動情況自己掌握。

2.【科學有效】

基于紐約時報健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

3.【運動保護】

開啟運動保護，不運動打卡也不會受影響，在特殊的日子里給你貼心保護。

4.【勛章獎勵】

堅持運動即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅持運動吧。

5.【簡單省時】

每天只需七分鐘，無需任何健身設(shè)備器材，動作基礎(chǔ)易學，在家即可完成。

軟件評測

科學健康減肥管理服務(wù)平臺。